Chi sono

La mia missione è aiutarti a riscoprire te stesso e creare la vita che desideri.

Immagine che rappresenta Caterina Griffo - Counselor & Coach

Guidare le persone verso la felicità possibile.

Sono Caterina Griffo, professionista della relazione d’aiuto ed esploratrice appassionata di felicità e benessere. Da anni mi dedico con passione ad accompagnare le persone in un percorso di crescita e trasformazione, aiutandole a riscoprire sé stesse e a vivere con maggiore autenticità ed equilibrio. La mia missione è chiara: guidarti verso una vita più appagante, dove consapevolezza e benessere diventino parte integrante del tuo quotidiano. Credo fermamente che ognuno di noi abbia dentro di sé le risorse per superare ostacoli, sciogliere blocchi interiori e costruire una realtà che rispecchi i propri desideri più profondi. Nel mio lavoro utilizzo un approccio personalizzato, fatto di ascolto attento, strumenti concreti e strategie pratiche per affrontare le sfide della vita con maggiore sicurezza e serenità. Sia che tu voglia migliorare il tuo equilibrio interiore, rafforzare la tua autostima o ritrovare una direzione chiara, sono qui per accompagnarti passo dopo passo in questo viaggio di crescita. Il cambiamento è possibile, e tutto inizia da una scelta. Sei pronto a fare la tua?

Formazione e Certificazioni

Metodi riconosciuti per crescita e benessere.

Formazione Gordon

Sono una formatrice certificata dall'Istituto dell'Approccio Centrato sulla Persona (IACP), unico ente in Italia autorizzato a erogare i corsi ufficiali del metodo Gordon. Questo approccio, sviluppato dal Dr. Thomas Gordon, è riconosciuto a livello internazionale per migliorare la comunicazione e la risoluzione dei conflitti. Attraverso questa formazione, sono abilitata a rilasciare le certificazioni Persone Efficaci, Genitori Efficaci, Insegnanti Efficaci e Leader Efficaci.

Caterina Griffo è una formatrice gordon

Formazione Gordon

Sono una formatrice certificata dall'Istituto dell'Approccio Centrato sulla Persona (IACP), unico ente in Italia autorizzato a erogare i corsi ufficiali del metodo Gordon. Questo approccio, sviluppato dal Dr. Thomas Gordon, è riconosciuto a livello internazionale per migliorare la comunicazione e la risoluzione dei conflitti. Attraverso questa formazione, sono abilitata a rilasciare le certificazioni Persone Efficaci, Genitori Efficaci, Insegnanti Efficaci e Leader Efficaci.

Caterina Griffo è una formatrice gordon

Yoga della Risata

Ho conseguito la qualifica di Teacher di Yoga della Risata, una disciplina ideata dal Dr. Madan Kataria e promossa a livello globale dalla Laughter Yoga International. Questa pratica combina esercizi di risata incondizionata con tecniche di respirazione yoga, favorendo il benessere fisico e mentale. Come Teacher certificata, conduco sessioni e formazioni per diffondere i benefici della risata consapevole e sono abilitata a formare nuovi Laughter Yoga Leader.

Caterina Griffo è una teacher di yoga della risata

Yoga della Risata

Ho conseguito la qualifica di Teacher di Yoga della Risata, una disciplina ideata dal Dr. Madan Kataria e promossa a livello globale dalla Laughter Yoga International. Questa pratica combina esercizi di risata incondizionata con tecniche di respirazione yoga, favorendo il benessere fisico e mentale. Come Teacher certificata, conduco sessioni e formazioni per diffondere i benefici della risata consapevole e sono abilitata a formare nuovi Laughter Yoga Leader.

Caterina Griffo è una teacher di yoga della risata

AEI

Sono membro dell'AEI, l'Associazione Internazionale specializzata nel team building e team working aziendale. Questa affiliazione mi abilita a condurre formazioni mirate a migliorare la collaborazione nei gruppi di lavoro, utilizzando metodologie riconosciute a livello internazionale.

Caterina Griffo è una formatrice AEI

AEI

Sono membro dell'AEI, l'Associazione Internazionale specializzata nel team building e team working aziendale. Questa affiliazione mi abilita a condurre formazioni mirate a migliorare la collaborazione nei gruppi di lavoro, utilizzando metodologie riconosciute a livello internazionale.

Caterina Griffo è una formatrice AEI

Altre Formazioni

Laurea Magistrale in Pedagogia – IPU Roma (2024) · Pedagogia Clinica – ISFAR Firenze (da gennaio 2026) · Counseling 2° livello – IACP Genova (2011) · Business Coaching – AICIS Bologna (2019) · Relazione di Coppia Efficace – IACP Roma (2023) · Yoga Tradizionale e Sciamanico – Scuola di Selene Calloni Williams (2023) · Yoga della Risata Leader – giugno 2020 · Reiki – Genova (2016–2019)

Altre Formazioni

Laurea Magistrale in Pedagogia – IPU Roma (2024) · Pedagogia Clinica – ISFAR Firenze (da gennaio 2026) · Counseling 2° livello – IACP Genova (2011) · Business Coaching – AICIS Bologna (2019) · Relazione di Coppia Efficace – IACP Roma (2023) · Yoga Tradizionale e Sciamanico – Scuola di Selene Calloni Williams (2023) · Yoga della Risata Leader – giugno 2020 · Reiki – Genova (2016–2019)